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Programm und Anmeldung
Wintersemester 2018/19 (15.10.2018-16.02.2019)
Sportangebot
- Events:
- Aquafitnessnight
- Ballschlacht
- Fitnessnight
- Lauftreff
- Welcome Sports Event
- Exkursionen:
- Ski- und Snowboardexkursion Lenzerheide-Arosa
- Wellenreiten - Exkursion
- Fitness- und Gesundheitssport:
- Active together - Abs, Legs and Glutes
- Active together - Yoga
- Allgemeines Konditionstraining
- Bauch, Beine, Po
- Beckenbodentraining
- Body Shape
- Bodyweight Fitness
- BootCamp
- Core, Plank & Push-up Workout
- Faszientraining
- Fitness meets Yoga
- Fitter Rücken
- Functional Training
- Ganzheitliche Rückengymnastik
- Jumping Fit
- Kochkurs
- Kraftsport/ Fitness
- Körperdrill
- Lauftreff
- Meditation in motion
- Meditation und Atmung
- Pilates
- Progressive Muskelentspannung
- Skigymnastik
- Stepaerobic - Stepshape
- Stretch & Flex
- Studi-Pausenexpress
- Taerobics
- Taichi und Ch'i Kung
- Yoga - Akrobatisches Partneryoga
- Yoga - Hatha
- Yoga - Kundalini
- Yoga - Schwerpunkt Meditation
- Yoga - Vini
- Yoga - Vinyasa
- Yoga - Yin Yoga
- Zumba®
- Individual- und Familiensport:
- Gerätturnen
- Kinder-und Familienangebote - Kinderschwimmen
- Kinder-und Familienangebote - Kindersportmix
- Klettern - Sportklettern Indoor
- Leichtathletik
- Poolbillard
- Trampolinturnen
- Kampfsport:
- Fechten
- Historisches Fechten
- Ju-Jutsu / Selbstverteidigung
- Judo
- Karate-Do
- Kendo
- Tae Kwon Do
- Mitarbeiterangebote:
- Mitarbeiterangebot - Ganzheitliche Rückengymnastik
- Pausenexpress für Beschäftigte der JLU
- Taichi und Ch'i Kung
- Yoga - Happy Weekend
- Yoga - Wake up
- Outdoor-, Trend- und Natursport:
- Bogenschießen
- Klettern - Sportklettern Indoor&Outdoor
- Radwanderung - mit dem Bike unterwegs
- Slackline
- Ultimate Frisbee
- Wandern - Hiking
- Rückschlagspiele:
- Badminton
- Floorball
- Roundnet (Spikeball)
- Speedball
- Tennis
- Volleyball
- Sonstiges:
- Aikido
- Be active! - ahs-Aktivwoche
- Capoeira
- Debattierclub
- Golf
- Improvisationstheater
- Jonglage
- Kung Fu
- Meditation
- Piloxing
- Reiten - Reiterstammtisch
- Rope Skipping
- Schießen
- Sportspiele auf einem Blick
- ahs-Ticket Wintersemester 2018/19
- Sportspiele:
- American Football
- Baseball/ Softball
- Basketball
- Fußball
- Handball
- Lacrosse
- Rugby
- Tanzen:
- Ballett
- Bauchtanz - Modern Bellydance
- Dancehall
- Hip Hop
- Hula-Hoop-Dance
- Jazz Funk
- Ladylike Hip Hop
- Modern Jazz Dance
- Tango Argentino Nuevo
- Tanzen - Historisch
- Tanzen - Karibische Tänze
- Tanzen - Lindy Hop
- Tanzen - Salsa (LA Style) & Bachata
- Tanzen - Salsa/ Salsa Cubana
- Tanzen - Standard & Latein
- Zeitgenössischer Tanz
- Wassersport:
- Aqua-Fitness
- Schwimmen - Freies Schwimmen
- Schwimmen - Learn to swim
- Schwimmen - Sportliches Schwimmen
- Schwimmen Technik
- Tauchen/ Schnorcheln
- Unterwasser-Rugby
- Restplätze
- RESTPLÄTZE - alle freien Kursplätze dieses Zeitraums