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Programm und Anmeldung

Zeitgenössischer Tanz
verantwortlich: Oliver Krämer

 

 

Dieser Kurs möchte dazu einladen, verschiedene zeitgenössische Tanztechniken kennenzulernen und den Fokus auf den eigenen Körper zu lenken:

Beginnend mit einem Aufwärmen, Übungen zur Dehnung und Kräftigung muskulärer Verbindungen als auch der Balance und Ausdauer des Körpers, werden wir im Laufe der Stunde Abfolgen und Choreographien über den Boden als auch durch den Raum erarbeiten.

Zentrales Anliegen meines Unterrichtes ist es, einen bewussten, gesunden Umgang mit dem Körper zu vermitteln und diesen in Bezug auf Koordination, Kraft und Balance sowie Geschwindigkeit, Flexibilität und Orientierung im Raum herauszufordern.

Getanzt wird barfuß oder mit Socken.

 

Die Anfahrts- und Wegbeschreibung zur Sportstätte ist hier zu finden.

This course invites everyone to get to know their own bodies through learning different techniques of contemporary dance.

Starting with a warm up, stretching and strengthening our muscles as well as training our balance, we will create various routines and choreographies on the ground and within the room.

The focus in my class is on cultivating a conscious and healthy handling of the body and challenging it in terms of coordination, strength and balance as well as speed, flexibility and orientation in space.

We dance barefoot or in socks.

 

The directions and route description to the sports facilities can be found here.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
850401ContemporaryMo18:30-20:00Gymnastikhalle09.03.-09.04.Maria Tsitroudi
8,50/ 8,50/ 8,50 €
8,50 EUR
für Studierende

8,50 EUR
für Bedienstete

8,50 EUR
für Gäste