Kursprogramm https://www.uni-giessen.de/de/fbz/svc/ahs/spgindex https://www.uni-giessen.de/@@site-logo/logo.png Inhaltspezifische Aktionen KursprogrammGanzheitliche Rückengymnastikverantwortlich: Valerie Flintrop Bild: ahs-Bildarchiv/ Bräutigam Präsenzkurs Das Ziel des Kurses ist Stressabbau und muskulärer Spannungsausgleich nach den einseitigen Belastungen des Berufsalltags. Durch Einbeziehung der Atmung und Elementen aus der Feldenkrais-Methode wirkt dieser informative Bewegungskurs wohltuend bei unterschiedlichsten Rückenproblemen. - Kurssprache: Deutsch - weitere Kurssprache im Einzelfall: Englisch - Material: Matte Face to face course The aim of the class is muscle retention and reduction of stress after the one-sided repetitive stress and strain of everyday studying and working. This informative movement training class has a salubrious effect on all kinds of back problems due to the integration of elements from the Feldenkrais Method and breathing technique. Please bring a gym mat or a blanket. - Course language: German - Material: mat KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking408401Di16:15-17:15Gymnastikhalle17.10.-06.02.Susanne Raabe22,50/ 34/ 67,50 €22,50 EURfür Studierende JLU/ THM/ PUM34 EURfür Bedienstete JLU/ THM/ PUM67,50 EURfür Externe abgelaufen► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:ahsFit - Gesundheitsorientiertes FitnesstrainingBody ShapeBodyweight FitnessCalm Mind MeditationCore & HIITFortbildung für ÜbungsleitendeFunktionelles FaszientrainingGanzheitliche RückengymnastikHigh Intensity Interval TrainingJumping FitKoch-WorkshopPilatesQi GongQi Gong (Online)SkigymnastikStretch & RelaxYoga - HathaYoga - KundaliniYoga - Meditation im Kundalini Yoga (Workshop)Yoga - MixedYoga - VinyasaYoga - Yin YogaZumba®Kurssuche