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Programm und Anmeldung

Kickboxen - Ferien
verantwortlich:

 

   Fotos: ahs-Bildarchiv/ Bräutigam

 

Kickboxen ist eine moderne Kampfsportart, die sich aus den Handtechniken des Boxens und den Beintechniken diverser asiatischer Kampfsportsysteme (z.B. TaekwonDo, Karate,…) zusammensetzt. Kickboxen eignet sich sowohl für Fitness-SportlerInnen als auch für WettkampfsportlerInnen. Durch sein anspruchsvolles, auf den gesamten Körper wirkendes Training werden Flexibilität, Schnellkraft, Ausdauer, Reaktionsvermögen und Konzentration verbessert und wichtige Kenntnisse aus dem Bereich der Selbstverteidigung vermittelt. Das Training beinhaltet Dehnübungen, Fußtechniken, Boxtechniken, Gleichgewichtstraining, Selbstbewusstsein und viel Disziplin.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
570101Fr17:00-18:30Gymnastikhalle14.08.-14.10.Stephan Spurny
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Bedienstete

15 EUR
für Gäste